Kiedy zdrowym się tylko bywa

Kiedy zdrowym się tylko bywa
1 vote, 5.00 avg. rating (91% score)

medycyna (39)Zdrowie jest warunkiem dobrego samopoczucia. Jednak osób zdrowych jak ryba (raczej z górskiego potoku niż z Wisły) jest w naszym kraju niewiele. Wpływa na to także położenie geograficzne Polski.

W naszym kraju pogoda i temperatura zmieniają się jak w kalejdoskopie. To niełatwe zarówno dla osób z wysokim jak niskim ciśnieniem. Przy zmianie pogody meteopaci są drażliwi i niespokojni lub – przeciwnie – nazbyt senni i pozbawieni energii, czemu towarzyszyć mogą bóle głowy. Częste zachmurzenie sprzyja depresjom. Ponadto niskie temperatury w połączeniu z siąpiącym deszczem sprzyjają przeziębieniom oraz infekcjom wirusowym i bakteryjnym.

Aby nie poddać się chorobom warto zadbać o odporność. Nasz układ immunologiczny jest silny, jeśli organizm otrzymuje odpowiednią dawkę witamin i minerałów, szczególnie witaminy C.
Medycyna zwraca uwagę także na rolę stresu w osłabianiu odporności. Stres osłabia ciało, odbiera radość życia i energię.
Dobry lekarz wie, że również sama choroba jest silnym czynnikiem stresogennym i dba o to, by wizyta nie kojarzyła się z cierpieniem. Bowiem jak mówi Pam Brown, „lekarstwa są potrzebne, kwiaty radują serce, ale dopiero uśmiech jest najlepszym środkiem leczniczym”.

Pozostałe tematyczne wpisy o zdrowiu:

Slowa kluczowe: szkiełkowanie kraków, etykiety inspekcyjne na zamówienie, szycie firan kędzierzyn, trioxygen 5, Tynk mozaikowy Lakma, złomowanie auta tarnobrzeg, Tynk silikonowy Lakma, Fotoprzekaźnik Sick, tanie taxi legnica, durobet ceny, żwir siany ostrów

About author

Related Articles